Тайский бокс: наиболее безопасный вариант единоборств для детей
В большинстве своём папы и мамы опасаются отдавать своё чадо на единоборства из-за высокого риска травм и определенных стереотипов. Родители считают, что кроме физических травм, ребенок может получить и психические. Однако, всё это исходит от незнания всего процесса обучения.
Чтобы добиться хороших результатов требуется приложить немало усилий в любом виде спорта. Помимо улучшения здоровья и физических навыков, спорт учит ставить цели и добиваться их, быть внимательным, усидчивым, ловким. В любом виде спорта есть травмы и, увы, их не избежать. Каждый известный спортсмен набивал шишки на тренировках. Очень важно чтобы тренер обладал должной квалификацией, и тогда синяков будет становиться меньше, а мастерство - расти. Фитнес-клуб АТЛЕТиК предлагает наиболее безопасный тайский бокс для детей, который подготовит отличную спортивную базу для ребенка и при этом не повредит его физическому здоровью.
Что такое тайский бокс?
Первоначальное название тайского бокса - "муай тай", что означает бой восьми конечностей. В борьбу включены - колени, голени, ступни, локти, кулаки. В обычном же боксе спарринг происходит только на кулаках. Как и в любом спорте, в муай тай есть правила, которые должны все соблюдать. Например, нельзя душить противника и бить в пах. Тайский бокс - прекрасный вид спорта, который научит маленького спортсмена быть выносливым, ловким, уметь постоять за себя. Для лучших результатов тренировки необходимо проводить 1 - 2 раза в неделю в усиленном режиме. Муай тай считается древним видом спорта и за много лет сформировались некоторые традиции, которые существуют до сих пор:
- спарринги проходят только на квадратном ринге 6*6;
- единоборства проходят под традиционную музыку;
- во время обучения полицейских, тайский бокс является обязательной частью учебной программы;
- данный вид спорта сейчас регламентируется четкими правилами и нормами, а потому травмоопастность не превышает допустимых пределов.
В фитнес - клубе АТЛЕТиК тренировки проводят профессиональные тренеры по муай тай. Необходимо прийти на консультацию, где инструктор расскажет о занятиях, а так же подскажет каких пройти врачей и какие сдать анализы. На первом занятии ребенку проведут тестирование на выносливость. В группу берут детей физически здоровых и достигших шести лет. Тренировки требуют терпения и усидчивости, ведь один прием и удар может отрабатываться несколько часов. Цены на фитнес клуб АТЛЕТиК предлагает очень демократичные, это же относится и к занятиям по боксу, что позволит заниматься без ущерба семейному бюджету.
